안녕하세요. 자세교정 전문 척추전문의입니다.
오늘은 목 견인 장치 사용 시 고려 사항 및 권장 사항에 대한 정보를 제공해 드리고자 합니다.
목견인기로 검색하면 목에 압력을 가하는 마사지기가 주를 이루고 있습니다.
그러나 단순히 목에 압력을 가하거나 제거하는 것만으로는 일시적인 마사지 효과만 얻을 뿐 목 전체의 부담을 줄이기는 어렵습니다.
경추디스크는 목에 과도한 압력이 가해져 발생하는 디스크로, 이로 인해 신경이 압박을 받아 단순한 목 통증 외에도 손발 저림 현상이 나타날 수 있습니다.
또한, 허리디스크 탈출증을 유발할 수도 있으므로, 목디스크나 목 통증을 초기에 치료하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.
디스크 탈출증을 앓고 계시다면 견인은 예방보다는 치료와 개선을 위해 활용되어야 합니다.
개인의 견인력이 기본이 되어야 합니다.
또한 의료기기 인증을 받은 제품만이 더욱 안전하게 사용할 수 있다는 말씀도 드리고 싶습니다.
이때 과도한 압력을 가하거나 견인력을 극대화하여 목 통증을 없애려고 노력하는 분들이 많습니다.
이는 보습제를 바르지 않고 모기에 물린 곳을 긁는 행위와 유사하다고 볼 수 있다.
일시적인 통증을 완화하기 위해 잘못된 방법을 사용하고 있습니다.
많은 사람들이 견인력을 높여 압력을 줄이는 데 문제가 무엇인지 궁금해할 수 있습니다.
하지만 경추추간판탈출증과 목통증이 있는 분들의 경우, 목을 구성하는 신경과 근육이 약해지게 됩니다.
그러므로 자신의 근력에 맞는 견인력이 필수이며, 너무 많거나 너무 적으면 너무 적다는 사실을 기억하시기 바랍니다.
(함께 읽으면 좋은 글) 경추디스크 견인장치 자가치료 시 꼭 알아야 할 것들 척추닥터는 일상생활에서 불편함을 느끼거나 목 통증으로 고통받는 분들을 도와드립니다.
전문적인 정보를 제공… blog.naver.com 스파인닥터의 목견인기를 사용해보고 싶으신 분들은 체험해 보실 수 있으니 문의주세요. (02-333-1004) 그렇다면 왜 척추닥터의 목견인기를 추천하는 걸까요? 스파인닥터의 목견인기는 앞서 말씀드린 개별적인 방법입니다.
견인력은 물론, 의료기기 인증까지 받은 제품입니다.
또한, 등과 목을 동시에 견인할 수 있어 장시간 앉아 있거나 허리 통증이 있으나 목은 아프지만 허리 통증이 예상되는 분들에게 적합합니다.
목 견인 장치 외에도 단순한 마사지 기능이 아니기 때문에 목 견인 스트레칭도 가능하며, 프레임으로 구성되어 있어 자유롭게 운동할 수 있습니다.
목 견인기 착용방법 허리 리프트를 구매하시면 스틸바 형태로 되어 있어 스틸바로 목과 허리 견인은 물론 운동도 동시에 가능합니다.
간단하게 설치가 가능하여 가정용으로 쉽게 사용하실 수 있습니다.
척추닥터가 여러분의 건강과 함께합니다.
질문이 있으시면 저희에게 연락해주세요. (함께 읽으면 좋은 글) 목견인기 선택 전 고려사항 정리 스파인닥터는 일상생활에서 불편함을 느끼거나 목 통증으로 고통받는 분들을 위한 프로그램입니다.
전문적인 정보 제공… blog.naver.com 더 궁금하신 사항이 있으시면 아래 번호로 연락주세요. 휴대폰에 있는 이미지를 클릭하시면 전화통화가 가능합니다.