허리통증 없이 다리 들어올리기 복근운동 꿀팁!! 꼭 알아두시기 바랍니다.. 복근 운동을 하시다가 허리 통증으로 인해 힘드셨던 분들 계시죠? 분명 복근 운동을 했는데 허리는 왜 아픈 걸까요? 이유는 단 하나! ‘불필요한 허리 자극’이 일어나기 때문이다. 그래서 오늘은 허리통증 0% 다리올리기 복근운동 첫 번째 팁을 알려드리겠습니다. 자! 아래 사진을 한번 봐주세요 A: 누울 때 B: 일어설 때 … Read more
Suriquid Liquid 시즌 1 여전히 상위 4대 인기 제품 안녕하세요, 인천전자담배 전문매장 전자담배 멀티샵 입니다. 벌써 10월의 마지막을 향해 가고 있습니다. 2023년이 이렇게 멀었다는게 믿겨지지 않네요. 남은 한해 잘 마무리하시고 내년에도 저희 전자담배 멀티샵과 함께 맛있는 베이핑 하시길 바라겠습니다. 오늘은 오랫동안 많은 유저들에게 사랑받아온 슈리퀴드 리퀴드를 소개해드리려고 합니다. 액체의 세계는 정말 무궁무진하지만, 이렇게 오랜 시간 … Read more
안녕하세요 치즈입니다:) 아시죠~ 제가 믿고 이용하는 뉴트리원 비비랩에서 새로운 전속모델 ‘차주영’이 발탁되었습니다!!! 일 진짜 잘해요 일 잘해요~ 고급스럽고 우아한 차주영과 비비랩, 저는 이 조합이 더 좋아요♡ 사실 저는 그렇지 않아요. 요즘 피부 고민으로 콜라겐을 구매해서 사용해볼까 고민하다가, 일상생활 속에서 부담 없이 섭취할 수 있는 비비랩의 ‘루틴 콜라겐’을 발견했습니다. 그럼 바로 가볼까요? 갑시다! ( BB LAB … Read more
안녕하세요. 부를 늘리기 위해서는 투자가 필수인 것 같습니다. 주식, 채권, 부동산, 비즈니스 등 다양한 분야에 투자합니다. 금과 화폐 거래에 종사하는 사람들도 있습니다. 저는 부동산, 주식, 외환 세 가지 분야에 종사하고 있습니다. 대부분의 주식은 배당주를 중심으로 매수됩니다. 주식을 공부해서 많은 수익을 낼 자신이 없기 때문입니다. 오늘 포스팅에서는 배당내역조회 서비스 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 단 1분이면 끝납니다. 배당주에 … Read more
안녕하세요 찌니입니다 🙂 반년쯤 전 SHOPCIDAR를 소개하면서 다양한 제품들로 룩북을 보여드렸었는데요 :: 샵사이다 (CIDER) 하울 :: 20대 직장인들을 위한 추천 데일리룩 & 데이트룩 코디 (+15% 할인코드) 안녕하세요 매주 찌니 데일리룩에 놀러오는데 이번엔 예쁜 아이템들이 있어요 Shop Cider (CIDER)에서. … m.blog.naver.com 이번에는 겨울을 대비한 다양한 제품을 보여드렸는데, 이번에는 가을을 대비한 다양한 제품을 골라보았습니다. 먼저, 아직 샵사이다를 … Read more
안녕하세요. AUTOCAD를 사용하신다면 CAD Viewer에 대해 들어보셨을 것입니다. 라이센스 때문에 여러 장치에 설치할 수 없습니다. 라이센스 비용이 비쌉니다. 그래서 회사에서는 작동 가능한 몇 대의 기기에만 라이선스를 이용하여 도구를 설치하고, 다른 기기에서는 뷰어로 확인하고 검토합니다. DWG Trueview를 설치하면 CAD 뷰어를 사용할 수 있지만 RC로도 DWG 파일을 볼 수 있습니다. 이제 RC CAD Viewer를 다운로드하는 방법을 살펴보겠습니다. … Read more
늘 그렇듯, 급하게 스마트폰을 사용해야 하는 순간은 핸드폰 배터리가 다 되기 직전에 찾아오는 것 같습니다. 이에 대비하여 보조배터리를 사용하는 경우가 많은데, 따로 가지고 다니지 않으면 매우 불편합니다. 이때 친구의 스마트폰 브랜드를 확인하고, 삼성 갤럭시를 사용하는 경우 갤럭시 배터리 공유 기능을 활용해 방전을 방지하세요. 갤럭시 무선 배터리 공유를 사용하는 방법은 매우 간단합니다. 갤럭시 홈 화면 상단에서 … Read more
안녕하세요 여행블로거님의 이야기입니다 🙂 지난번 나트랑 독립여행 때 가져와서 잘 사용했던 포켓와이파이 리뷰를 가져왔습니다. 할로윈 직전에 여행을 갔기 때문에 특별한 의상을 입고 호핑투어를 즐겼고, 바쁜 일정을 쪼개어 라운드도 다니며 정말 즐거운 여행을 했습니다. 어디서나 터지는 Wi-Fi 덕분에 편안했어요! 매일 2GB/무제한 중 선택할 수 있어 인원수에 따라 선택하기 쉽습니다. 할인팁도 알려드릴게요. 여행지에 따라 당일예약이 가능한 나라도 … Read more
안녕하세요. 아마도 토스 모바일 앱을 이용해 휴대폰으로 뱅킹을 하시는 분들이 많을 텐데요. 나는 그들 중 하나입니다. 계좌와 증권을 연결해 나의 투자현황과 계좌내역을 한눈에 볼 수 있어 유용하다고 생각합니다. 그런데 제 통장 중 일부 통장에 예금이나 대출이 만료됐는데 아직 남아 있는 걸 보고 삭제했어요. 아마 저처럼 지우고 싶은 분들이 계실 텐데요. 그런 분들을 위해 토스 만기 … Read more