3대진단 보험 퀵설계 노하우 누구나 건강한 삶을 추구하지만, 건강한 마음을 유지하기는 어려운 현실입니다. 나이가 들수록 건강이 약해지고 면역력이 저하되어 통증이 더 심해지고 회복력이 약해지며 건강에 관련된 문제가 발생하게 됩니다. .경제적 부담을 줄이기 위해 건강보험에 가입하고 필요할 때 보험혜택을 받을 수 있도록 준비했습니다. 여러 가지 혜택을 받는 것 외에도 특정 질병에 대해 필요한 도움을 받고 싶다고 … Read more
3개월전에 웅진코웨이 정수기로 교체했어요. 기능적으로나 디자인적으로나 기대만큼 만족스러운 정수기인 것 같아요. 사람을 보는 눈은 다들 똑같은 것 같은데, 친구들 집에 가면 대부분 웅진코웨이 정수기를 사용하고 있어요. 정수기 중 가장 인기가 많은 모델은 웅진코웨이 아이콘 정수기인 것 같아요. 이번에 이사하면서 다른 가전제품도 동시에 바꿨는데, 왜 더 일찍 바꾸지 않았는지 후회될 정도입니다. 살까, 렌탈할까 한참 고민하다가 렌탈하기로 … Read more
#협찬 연말과 새해가 다가오면서 매주 홈파티를 준비하는 것 같아요. 음식에 어울리는 음료를 준비하는 것도 필수다. 즐거운 분위기 속에서 맛있는 음식과 달콤한 음료를 먹으면 칼로리 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 그러다가 하루가 지나고 보니 어제 왜 그렇게 많이 먹었을까? 후회하는 날도 많았습니다. 집에서 튀김처럼 기름진 음식을 먹으면 상큼하고 아찔한 맛을 포기할 수 없더라고요. 그래서 칼로리 걱정 없이 … Read more
안녕하세요. 대만에 다녀온지 벌써 한 달이 지났네요. 1년이 지났습니다. 작년 12월 중순에 다녀왔는데 정말 만족스러운 여행이었습니다. 대만은 내가 그리워하는 여행지이다. 실제로 그곳에 살지는 않았지만 향수를 불러일으키는 곳이었습니다. 다시 방문할 의향이 있습니다. 요즘 TV에 자주 나오는 여행지는 대만이나 홍콩이 아닐까 싶습니다. 가까워서 좋네요. 오늘은 대만 여행 준비물 9가지를 정리해보겠습니다. 꼭 챙기셔야 할 9가지 필수품을 미리 확인하시고, … Read more
안녕하세요. 친구들과 일정을 짤 때, 내가 어떤 요일에 계획을 가지고 있는지 미리 알아두는 것이 좋습니다. 그래서 제 경우에는 아내와 저는 둘 다 Talk 캘린더를 통해 내용을 정리합니다. 그래서 우리는 약속을 할 때 약속을 하기 전에 서로의 일정을 확인합니다. 확실히 이렇게 한 게 좋았습니다. 편리합니다. 앞으로도 꾸준히 이용할 것 같아요. 그럼 오늘 포스팅에서는 카카오톡 캘린더 일정을 … Read more
요즘 요산수치 검사가 주목받고 있습니다. 통풍은 목쉬는 바람이라 하더라도 성별에 따라 정상범위에 약간의 차이가 있습니다. 힘든 하루를 마치고 집에 돌아가는 일이 요즘 주목받는 일이다. 통풍 진단을 받으셨거나 치료를 받고 계시다면 너무 불안해하지 않도록 불안감을 조절하셔야 하는데, 덕분에 저는 한결 편해졌습니다. 푸딩이 함유된 음식 섭취량이 많습니다. 통풍이 발생하면 요산이 생성되지 않거나 배설되지 않으면 요산 농도가 증가하여 … Read more
안녕하세요. 나도 운전자이지만 가끔은 더 빨리 가고 싶어서 가속을 하기도 한다. 하지만 어린이 구역에서는 이런 일이 절대 이루어지지 않습니다. 나는 시내에서도 안전운전을 거의 하지 않으려고 노력한다. 하지만 가끔 무모한 운전자가 있는 경우도 있습니다. 그것을 피하는 것이 가장 좋습니다. 과속을 하거나 교통법규를 위반하면 벌점을 받게 됩니다. 누적 횟수가 많을수록 면허가 정지되거나 취소될 수 있습니다. 그래서 오늘은 … Read more
안녕하세요. 저는 실제로 카카오톡 내비게이션보다는 T맵을 이용합니다. 장점도 많고 플랫폼도 사용 후 편리해서 바꾸지 않아요. 둘 다 사용해봤는데 내비게이션은 티맵이 더 편리한 것 같아요. 자동차를 이용할 경우, 목적지에 도착하면 주차를 하는 것이 필수입니다. 수도권처럼 사람이 많이 모이는 곳에서는 주차도 어렵고 비용도 많이 듭니다. 하지만 근처 주차장을 미리 확인하고, 출차 시 자동으로 결제하는 것이 편리하면 좋을 … Read more
감은 어떻게 익히고 먹는가에 따라 먹는 형태가 달라집니다. 대표적인 감으로는 단감, 붉은 감, 연성 감, 곶감 등이 있습니다. 대부분 비슷한 영양성분을 함유하고 있지만 오늘은 홍감의 영양성분과 효능에 대해 집중적으로 알아보도록 하겠습니다. 붉은 감의 9가지 효능과 칼로리 감의 칼로리 : 단감 및 곶감과의 비교 감의 칼로리는 어떻게 먹느냐에 따라 달라집니다. 대부분의 과일은 익혀서 나중에 먹으면 단맛은 … Read more
자동차 정비: 전문가가 알려주는 유용한 팁 자동차 정비: 전문가가 알려주는 유용한 팁 자동차 정비는 우리 일상생활에서 매우 중요한 부분입니다. 올바른 유지관리를 통해 자동차를 안전하게 운전하고, 불필요한 고장이나 사고를 예방할 수 있습니다. 하지만 매번 수리점을 방문하려면 시간과 비용이 많이 들 수 있습니다. 따라서 스스로 자동차 정비를 할 때 유용한 몇 가지 팁을 배울 수 있다면 꽤 … Read more